Terapia com acolhimento, clareza e presença.
Psicologia Clínica e Esportiva. Um espaço seguro para você se escutar, se reorganizar e desenvolver seus recursos internos.
Como posso te ajudar
Cada pessoa é única. A terapia é um espaço para você encontrar seus próprios caminhos com apoio profissional.
Ansiedade e estresse
Aprenda a lidar com pensamentos acelerados e desenvolva estratégias para mais equilíbrio emocional.
Quero conversarAutoconfiança
Fortaleça sua autoestima e desenvolva uma relação mais gentil e segura consigo mesma.
Quero conversarRelacionamentos
Compreenda padrões relacionais e construa vínculos mais saudáveis e satisfatórios.
Quero conversarEstresse e burnout
Identifique gatilhos e desenvolva recursos para uma vida mais equilibrada e sustentável.
Quero conversarPerformance esportiva
Trabalhe aspectos mentais que impactam seu desempenho e conquiste seus objetivos no esporte.
Quero conversarAutoconhecimento
Descubra mais sobre você, seus valores e construa uma vida com mais propósito e clareza.
Quero conversar
Prazer, sou a Karol
Sou psicóloga clínica e esportiva, apaixonada por ajudar pessoas a se compreenderem melhor e desenvolverem seus recursos internos. Meu trabalho é criar um espaço de escuta atenta e acolhedora, onde você pode se sentir à vontade para explorar suas questões.
Acredito em uma abordagem que combina profundidade teórica com sensibilidade humana, respeitando sempre o seu tempo e o seu processo.
Como funciona
Um processo pensado para você, com respeito ao seu ritmo e às suas necessidades.
Acolhimento e entendimento
No primeiro momento, o mais importante é você se sentir à vontade. Vamos entender juntos o que te trouxe até aqui e o que você busca.
Clareza e recursos
Gradualmente, vamos construir clareza sobre suas questões e desenvolver recursos e estratégias que façam sentido para você.
Evolução e acompanhamento
O processo terapêutico é contínuo. Acompanho sua evolução e ajustamos o caminho conforme suas necessidades vão mudando.
Performance começa na mente
A psicologia esportiva trabalha os aspectos mentais e emocionais que impactam diretamente seu desempenho. Não é sobre ser mais forte, é sobre ser mais inteiro.
Foco e concentração
Desenvolva a capacidade de manter o foco sob pressão.
Gestão emocional
Aprenda a lidar com ansiedade e expectativas no esporte.
Motivação
Reconecte-se com seu propósito e mantenha a consistência.
O que dizem sobre o atendimento
Cada jornada é única, mas o cuidado é o mesmo.
"A Karol me ajudou a entender padrões que eu repetia sem perceber. Hoje me sinto muito mais no controle da minha vida e das minhas escolhas."
"Sempre tive medo de terapia, mas o acolhimento dela me fez sentir segura desde a primeira sessão. Recomendo muito."
"O trabalho com psicologia esportiva transformou minha relação com a competição. Antes eu travava, agora consigo render o meu melhor."
Depoimentos compartilhados com autorização. Nomes abreviados para preservar a privacidade.
Vamos conversar?
O primeiro passo é o mais importante. Preencha o formulário ou me chame diretamente no WhatsApp. Estou aqui para te ouvir.
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